Konzultáció, tanácsadás, életvezetési és pályaválasztási tanácsadás... ezek egyike sem arról  szól, hogy a tanácsadó kinyilatkoztatna vagy Rád erőltetne bármit is.  Még a célokat is Te határozod meg. Nem fogsz tehát konkrét tanácsokat kapni, hogy ezt és ezt csináld, és akkor jobban érzed majd magad. Helyette a tanácsadó inkább kérdez, és azon igyekszik, hogy Te fogalmazd meg, hogy mi lenne a helyes lépés egy döntési helyzetben. Tényleg érdeklődésből kérdez, és semmiképpen nem azért, hogy manipuláljon. (Mert kérdezni úgy is lehet...) A célja az, hogy felfedezd, hogy Te mit tehetnél az ügyed érdekében. Ebben a gondolkozásban természetesen nem hagy magadra, hanem támogat, meghallgat, bíztat, visszajelzi az általa megismert erősségeidet és a fejlesztendő területeket is. Tovább, szempontokat ad a gondolataid rendszerezéséhez.

Néhány eset, amivel felkerestek bennünket:

Egy 23 éves lány nem tudott kiszállni egy olyan párkapcsolatból, ami leginkább csak fájdalmat okozott neki. Nagyon félt attól, hogy egyedül marad, ezért inkább benne maradt a rossz kapcsolatban. Éppen egy újabb szakítási kísérlet küszöbén állt - a tanácsadás azért volt fontos neki, hogy kitartson az elhatározása mellett. Végül ez sikerült is neki.

Egy 29 éves férfi váratlanul munkanélkülivé vált, ami pár hónap után kezdett elviselhetetlen lenni a számára. Neki az önértékelés visszaszerzése, a reménytelenség és a feleslegesség érzésének legyőzése volt a fontos. Végezetül ő maga találta meg az eszközöket mindehhez: úgy döntött, hogy ameddig teheti, besegít szülei üzletébe. Ez azért nem volt könnyű döntés, mert nem volt jóban az apukájával. De ezen túl tudott lépni... sőt, a dolog a kapcsolatukra is pozitív hatással volt.

Egy friss egyetemista nagyon rosszul érezte magát az új helyen. Mivel kollégista volt, az egész élete megváltozott a korábbihoz képest. Összesen 11 alkalommal jött. Neki a tanácsadás azért volt fontos, hogy közösen gondolkozzunk el azon, hogy miként lehetne változtatni a kezdeti magányosságon, beilleszkedési nehézségein.

Például visszajelezheti, hogy benyomása szerint ügyfele érdektelenül viselkedik, és ez aligha jó pont egy állásinterjún. Ha a kliens erre azt válaszolja, hogy "Sajnos nem tehetek róla, de már nem tudok lelkesedni, ennyi kudarc után.", akkor a pszichológus esetleg megkéri arra, hogy elevenítse fel a legutóbbi interjúját, ami még jól sikerült. Elmeséltetheti vele részletesen is, abban a reményben, hogy közös erővel felfedeznek néhány jellegzetességet, amit viszonylag könnyű "hamisítani" akkor is, ha valaki belül másként érez. Vagy, akár abban a reményben is, hogy a lelkesedés kitart legalább néhány napig. Az egész attól függ, hogy milyen a tanácskérő, illetve az adott szituációban mi tűnik a legmegfelelőbbnek. Végszükség esetén házi feladatként adja, hogy az illető naponta pl. két helyre küldje el jelentkezését.

© A cikk változtatás nélkül, a www.relaxapont.hu oldalra történő hivatkozással (link) szabadon felhasználható. Amennyiben csak tartalmi kivonatra vagy egy-egy részletre van szükséged, kérlek, egyeztessünk, mielőtt használnád a szövegeinket!